Viens no lielākajiem satricinājumiem par uni sākšanu ir tas, ka jūs saprotat, cik daudz tas patiešām maksā, lai barotu sevi.
Saskaņā ar mūsu ikgadējo naudas aptauju, skolēni vidēji iztērē £ 124 mēnesī tikai par pārtiku – tas ir vairāk naudas, nekā viņi tērē kaut ko citu, izņemot īres maksu!
Un, pieaugot inflācijai, visticamāk, ka pārtika pieaugs tikai dārgi, tāpēc šī rokasgrāmata ir nepieciešama vairāk nekā jebkad agrāk! Ievietojiet šos padomus praksē, un jūs varētu viegli ietaupīt simtiem £ £ £ gadā.
Lielveikalā
Downshift, lai novērtētu zīmolus – daudzus no jūsu pamata pārtikas produktiem var iegādāties no vērtību diapazona, un jūs patiešām nevarēsiet pateikt atšķirību. Izmantojiet mūsu ceļvedi, lai pazeminātu savus lielveikalu zīmolus, lai uzzinātu vairāk
Kļūsti par “Whoops Warrior” – daudzi lielveikali pārdod pārtikas produktus, kas pagājuši pirms pārdošanas datuma par lētāku cenu. Viena iepirkšanās ninja, kuru mēs runājām, baro savu ģimeni tikai par samazinātu grub par tikai 20 £ nedēļā!
Salīdziniet produktus dažādos lielveikalos, izmantojot mysupermarket – vienu no mūsu iecienītākajām naudas taupīšanas lietotnēm
Veikals lielveikalos, kas piedāvā studentu atlaidi – noskaidrojiet, kuras lielveikalās šobrīd to piedāvā
Uzziniet, vai tuvumā, kur dzīvojat, ir lielveikals “maksā, kā jūtaties”
Veikals tiešsaistē Apstiprinātās pārtikas produktos, kas pārdod grub, kas ir gandrīz vai gandrīz par vienu trešdaļu no cenas
Pirms došanās uz lielveikalu uzrakstiet iepirkumu sarakstu – un mēģiniet to neatkāpties!
Iestatiet nedēļas budžetu un pievelciet to
Nepakļaujiet šiem netīrajiem triku lielveikalos, lai mēģinātu padarīt jūs tērēt vairāk naudas
Izmantojiet budžeta lielveikalus, piemēram, Aldi un Lidl
Veikt pareizajā diennakts laikā – dažādās lielveikalās ir tendence samazināt preces noteiktos laika punktos. Mums ir iekšā liekšķere
Pārliecinieties, ka jūs zināt savas patērētāja tiesības, kad runa ir par patēriņa preču iegādi, un atdodiet jebkuru neatbilstošu pārtikas produktu
Ja jūs iepērkaties pārtikas tirgos, neaizmirstiet sarunāties! Lūk, kā to izdarīt kā profesionālu
Izmantojiet jauno klientu atlaides ar tiešsaistes pārtikas preču piegādes pakalpojumiem
Izmantojiet kuponus – glabājiet savas miziņas matus kuponiem, kurus var izgriezt no laikrakstiem un žurnāliem un izmantot naudu veikalos, kā arī pārbaudīt vietņu kodus, kurus var izmantot tiešsaistē.
Iegādājieties naudas līdzekļu pirkumus, izmantojot tādas lietotnes kā checkoutsmart
Pirkt bez taras (bet tikai tad, ja tas ir jēga) – īpaši ar savu tualetes papīru … ticiet mums par šo vienu!
Sezonas laikā domājat, kad jūs iepērkoties – kad daži pārtikas produkti ir sezonā, tie būs lētāki. Ja jūs galu galā nokļūsiet pārāk daudz viena veida pārtikas, kā rezultātā – iesaldē, līdz tas ir nepieciešams!
Nekad neiet uz lielveikalu, kad esat izsalcis
Izmēģiniet 10 nedēļas izaicinājumu – mēs to darījām!
Pērciet gaļu lielākos gabalos un padariet to par pēdējo – piemēram, iegādājieties veselu vistu un izmantojiet krūtis un ciskas uz dažām pusdienām, izmantojiet ekstras jūsu sviestmaizēm pusdienās, pēc tam uzkarsējiet to, kas ir palicis, un izmantojiet kā krājumus zupām.
Pērciet svaigus augļus un dārzeņus, nevis svaigus – jūs neuzskatīsiet, cik daudz lētāks saldējums var būt
Pārbaudiet lielveikalu “pasaules” vai “etniskās” sadaļas – dažreiz pamata priekšmetu cenas, piemēram, rīsi, var būt lētākas
Veikt veikalos vairumtirgotājiem, piemēram, Costco kopā ar saviem mājokļiem, un dalīties ar izmaksām
Nekad nemaksājiet par plastmasas maisiņiem! ne tikai tas ir 5p atkritumi, bet arī videi kaitīgs
Pērciet konservētos ēdienus, kad jūs varat, jo tas ilgst … labi, mūžīgi patiešām.
Virtuvē
Atnesiet ēdienu atpakaļ no mirušajiem. Neizmetiet pārtiku, tiklīdz tā ir pagājusi tā, ka tā ir “vislabākā pirms” datuma – šeit jūs varat atgriezt ēdienu no mirušajiem!
Freeze visu, kas freezable – Izmantojot savu saldētavu ietaupīs jums shed slodze ilgtermiņā. Tas ir tas, ka vienmēr vienmēr iesaldē lietas porcijās un zinot to, kas ir freezable un kas nav
Pārliecinieties, vai izmantojat uzglabāšanas triku, lai pārtiku padarītu pēdējo – jūsu pārtika var ilgt nedēļās (vai pat mēnešus!) Ilgāk, nekā paredzēts
Uzziniet, kā gatavot – mācot dažas pienācīgas budžeta receptes ietaupīs jums shed kravas, ja jūs varat grāvju overpriced lielveikalu maltītes-for-one. Šis ēdiena gatavošanas ceļvedis palīdzēs jums sākt
Plānojiet savas maltītes nedēļā, veiciet atbilstošu veikalu un, ja vajadzīgs, izmantojiet saldētavu
Paņemiet pagriezienus, gatavojot ēdienus ar saviem mājokļiem – vienkārši pārliecinieties, ka jūs arī pagriezīsiet pagriezienus!
Grow savu ēdienu mājās – nav dārza nepieciešams
Ir taupīgas dienas, lai neitralizētu dienas, kad ēdat vai iztērējat naudu, izejot no dzeršanas
Pirms došanās uz lielveikalu veiktu krājumu, un tas diktē jūsu veikalu / ēdienu nedēļā
Kļūstiet par atjaunotāju! Samaziniet gaļas patēriņu, lai ietaupītu naudu un būt planētas bērnam – tas viss ir dusmas šajās dienās!
Crank up savu frugal studentu pārtikas spēle, veicot vienu no šīm iedomātā vakariņas receptes ar cep pupiņas
Ieguldiet pienācīgā tupperware, lai jūs varētu uzņemt pusdienas uni – un nekad nopirkt pusdienas uz Campus
Pirms datumiem neuztraucieties par labāko – vienkārši izmantojiet savas acis, degunu un veselo saprātu
Izveidojiet mikroshēmu, lai izveidotu pamatus un pamatus ar saviem mājokļiem
Uzņemiet “šķīvja” ballītes un pārējo nedēļas laiku atstājiet pārpalikumus
Konservētu dārzeņu vietā iegremdējiet žāvētas pupiņas – viss, kas jums jādara, ir mērcēt tos nakti, un viņi ir vienādi!
Ieguldiet lēnajā plīts – pat lētākais gaļas saturs ir garšīgs, kad tos pagatavojāt 12 stundas
Regrow pārtikas no saknēm un lūžņi – selerijas, avokado un romiešu salāti ir tikai daži, kas būs regrow, ja jūs rūpēties par viņiem labi
Mīlestība alus? Sakiet savu mājās 18 pintes piktogrammā.
Ārpus mājas
Maksimā apmērā var izmantot bufetes stila ēdienus – jūs nevarat ņemt mājās sunīšu maisu, bet jūs noteikti varat saņemt savu naudu
Izmantojiet lojalitātes kartes naudas izņemšanai un freebies – šeit ir saraksts ar labākajiem, kas šobrīd ir tur
Pierakstieties par freebies – šis galīgais saraksts ir ideāla vieta, kur sākt!
Iegūstiet nepilna laika darbu kafejnīcā vai restorānā, kas baro darbinieku maltītes pārtraukumos (un ļauj jums aizvākt mājās)
Meklēt piedāvājumus! Vienkāršs, bet efektīvs – pierakstieties mūsu iknedēļas nodarbībās roundup informatīvajā biļetenā vai sekojiet mūsu Facebook lapā ikdienas piedāvājumiem
Kļūstiet par noslēpumainā ēdienkarte, un jūs bez maksas saņemsiet ēdienus restorānos
Neuztraucieties lūgt sunīšu maisu! Tas ir rītdienas nakts vakariņas turpat
Ēdiet savu dzimšanas dienu – tik daudz vietās, kur varat saņemt bezmaksas ēdienu savā dzimšanas dienā. Ceru, ka tu esi izsalcis!
Sekojiet saviem iecienītākajiem pārtikas preču zīmoliem, kafejnīcām un restorāniem sociālajā medijā, lai jūs vispirms uzzinātu par freebies un sacensībām
Barība bez ēdienreizēm – jūs būsiet pārsteigts par to, cik ēdienus jūs varat izvēlēties lauku apvidos.